daisy cookie's corner

eat healthy, do yoga, be happy

Coach in nutrizione

Alimentazione sana, gustosa e movimento. Questi sono i millenari ingredienti per vivere bene e perdere perso o mantenerne uno equilibrato. La questione è: come combinarli?

Sono diplomata come coach in nutrizione e posso affiancarti nel tuo cammino, dandoti il supporto che necessiti e fornendoti le competenze necessarie per essere autonomo.

L’alimentazione è una parte fondamentale per il nostro benessere, ci permette di crescere e svilupparci sia a livello fisico che mentale. È e deve rimanere un piacere e per questo non ti darò una dieta, da seguire per poche settimane per poi abbandonarla ritornando alle abitudini di prima. Il nostro obiettivo sarà un altro: cambiare stile di vita facendo pochi, piccoli passi che potrai poi mantenere per sempre. Insieme definiremo una strategia calibrata secondo i tuoi gusti e preferenze. Il risulatato? Un cambiamento duraturo per uno stile di vita più saltare e per vedere un numero più basso sulla bilancia.

Contattami per fissare un appuntamento! Il primo incontro conoscitivo è gratuito, potrò spiegarti meglio in cosa consiste il mio lavoro e come potremmo proseguire il nostro percorso insieme.

Vi aspetto con gioia

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